老年白癜风护理要怎样做呢

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　　老年白癜风的健康对一个家庭而言，也是一件大事，不可小觑。由于年龄问题，有些老年朋友容易忘记医生的指导，在患白癜风后，不知道怎么做才好，有时候反而事半功倍，甚至适得其反。那么老年白癜风患者有哪些护理呢?

　　1、坚持锻炼，加强锻炼

　　“生命在于科学锻炼”。适度的运动可以强身健体，休息可以消除疲劳，恢复体力。运动和休息是抵御疾病的重要手段。

　　老年白斑患者应选择合适的运动进行体育锻炼，劳逸结合，注意休息，保证睡眠，有助于病情稳定，促进康复。

　　2.注意卫生，包括心理健康

　　预防感染，注重自身心理健康，保持积极乐观的学习态度。

　　3.及时诊断和治疗

　　你应该按照医生的建议治疗，而不是自己治疗。

　　如果没有长期的压迫和摩擦，很容易造成皮肤损伤，尤其是一些患有白斑的老年人。皮肤损伤后，容易造成局部自主学习神经网络结构和黑素细胞功能受损，从而导致白斑的发展和扩散。

　　成都博润白癜风医院的医生提醒，有白斑的老年家庭要选择那种不要太松也不要太紧的老人，长度只要塞住脚就行，不要太长。鞋跟是2-3厘米的拖鞋，或者应该穿有点鞋跟的布鞋，因为加垫的鞋跟可以减少足弓压力，起到一定的保护作用。