老年白癜风患者注意事项

　　【老年白癜风患者注意事项】白癜风是一种非常令患者烦恼的皮肤类型的疾病，它的形成大多是身体内特殊的生物色素缺失的所引起的，从而会让患者的肌肤上出现一团团白斑，从而大大影响了患者的外在形象，于是能够找到白癜风较适合的治疗的方法对于患者来说就显得特别重要了。下面请成都白癜风医院医生为大家解答。

　　【老年白癜风患者注意事项】

　　一戒久卧：“久卧者伤气”要顺应四时，春夏“晚卧早起”，秋季“早卧早起”，冬季“早卧晚起，睡眠不能过少，但也不是越多越好，一般8小时足矣。适量的睡眠才能达到宁神养气，确保益寿延年。

　　二戒久立：“久立者伤骨”人的一举一动，都要消耗气血，如果久坐不动或久立不走，会出现气血凝滞，从而招致疾病。老年人气血运行本已减弱，全靠动静结合调节平衡，因而要坐与行走轮流交替，活动筋骨。推荐阅读：你对老年白癜风了解多少呢

　　三戒久视：“久视者伤血”人到老年，眼目本已昏花，倘过于用目，会伤血耗气，头晕目眩。因此，65岁以上的老年人看书报杂志或电视以1-2小时为宜。

　　四戒久坐：“久坐者伤肉”坐是消除疲劳的一种必要休息，但长期坐着不动，会使肌肉缺乏锻炼，从而导致肌肉松弛，久而久之加速了肌肉的衰退与萎缩。因此，老年人应多参加户外活动，不宜坐得过多、过长。

　　【老年白癜风患者注意事项】温馨提示：上文就是成都白癜风医院的医生有关这个问题的简单介绍。希望广大白癜风患者朋友们能够给予重视，在接受科学治疗的同时，能做好自身护理措施，以辅助白癜风治疗，争取早日恢复健康。

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